କଲରା, ପିତା ହେବା ସହିତ ଏହା ଭିତରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଗୁଣ ଲୁଚାଇଥାଏ, ଯାହା ମୂଳରୁ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ଦୂର କରିଥାଏ । ଯେତେ ପିତା ସେତେ ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ । କଲରାରେ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ, ଫାଇବର ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କଲରାର ଉପକାର । ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ପ୍ରତିଦିନ କଟୁରୀ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ । କଲରା ଖାଇବା ପରେ ଶରୀରରେ ମଧୁମେହ ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିଥାଏ,
ଏଥିରେ କିରାଟିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିଥାଏ ଯାହା ମଧୁମେହ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଥାଏ । ଧୀରେ ଧୀରେ କଲରାର ବ୍ୟବହାର ଧୀରେ ଧୀରେ ମଧୁମେହର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରେ ।
ଯକୃତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, କଲରା ରସ ନିୟମିତ ପିଇବା ଉଚିତ୍ । ଏହା ଦ୍ଵାରା ଯକୃତର ସଂକ୍ରମଣ ଦୂର ହୁଏ, ରକ୍ତର ଅପରିଷ୍କାରତା ଦୂର ହୁଏ । ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ, କଲରା ଖାଇବା ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଏହା ଓଜନ ବଢିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ । ପେଟରେ ଗଚ୍ଛିତ ଚର୍ବିକୁ ବାହାର କରି ପେଟକୁ ପତଳା କରିଦିଅନ୍ତି ।
କଲରା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବାହାର କରି ହୃଦରୋଗର ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ । ଏକ କଲରା ପନିପରିବା କିମ୍ବା କଲରା ରସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ ଏବଂ ଜୀବନସାରା ହୃଦୟର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ । ଏହା ଆଖି ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ରୋଗକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଖିର ଆଲୋକକୁ ବଢାଇଥାଏ ।
ଲେମ୍ବୁ ରସକୁ କଲରା ରସରେ ମିଶ୍ରଣ କରି 3 ରୁ 4 ମାସ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ପିଇଲେ ସୋରିୟାସିସ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଶୀଘ୍ର ଦୂର ହୋଇପାରେ । ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ ଏବଂ ସୋରିୟାସିସ୍ କୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ଭଲ କରିଥାଏ ।
